PSICHE AMICA - Renato Marini

12,90 €

Tasse incluse Spedizione esclusa Consegna in 24-48 ore

Titolo: PSICHE AMICA
Autore: Renato Marini
Editore: Edizioni Elitto 2017
Dimensioni del libro: 16,5 x 24 cm; 220 pagine
ISBN: 978-88-904169-2-7

Quantità

Disponibile

Voti e valutazione clienti

Nessun cliente ha lasciato una valutazione

Valutarlo

Comprato 5 volte.

Spendi altri 70,00 € per spedizione GRATIS!

Descrizione
Dettagli del prodotto

Introduzione	Pag. 15
Tu o voi	Pag. 15
Perché leggi questo libro?	Pag. 16
Sei disposta a cambiare?	Pag. 17
Sei sana di mente?	Pag. 17
Hai fiducia in chi ti parla?	Pag. 19
L’onere della prova	Pag. 21
L’onere della prova	Pag. 21

PRIMA PARTE: LA TEORIA	Pag. 23
LA CULTURA NATURALISTA	Pag. 24
La scienza e l’arte	Pag. 26
L’altra metà del mondo	Pag. 27
La nuova religione	Pag. 28
La scienza non ha tutte le risposte	Pag. 28

LA MEDICINA NATURALE IN QUESTO SECOLO	Pag. 30
La mia esperienza	Pag. 32

PSICHE E SOMA	Pag. 36
L’effetto placebo	Pag. 36
La forza del pensiero	Pag. 37
Non di solo scienza vive l’uomo	Pag. 39
La nuova psicosomatica	Pag. 40

LA STRUTTURA DEL SISTEMA NERVOSO	Pag. 43
Il neurone	Pag. 43
La sinapsi	Pag. 45
Il sistema centrale	Pag. 46
Il sistema periferico	Pag. 46
Il sistema vegetativo	Pag. 47

IL SISTEMA NERVOSO CENTRALE	Pag. 48
Il midollo spinale	Pag. 49
La corteccia cerebrale	Pag. 50
Il conscio e l’inconscio	Pag. 50
Il lobo limbico	Pag. 51

IL SISTEMA NERVOSO PERIFERICO	Pag. 54
Il dolore	Pag. 54
Il collegamento con il cervello	Pag. 55

IL SISTEMA NEUROVEGETATIVO	Pag. 57
Il simpatico	Pag. 57
Il parasimpatico	Pag. 58
Lo stress	Pag. 59
Il circuito ormonale	Pag. 61

IL PUNTO D’INCONTRO	Pag. 63
La fabbrica delle emozioni	Pag. 63
Una visione d’insieme	Pag. 65
L’energia della mente	Pag. 65

LE CAPACITÀ DELLA PSICHE	Pag. 67
Le energie della mente	Pag. 67
Miracoli e magie	Pag. 69
Lo scolapasta	Pag. 71

COME FUNZIONA LA PSICHE	Pag. 74
Ridurre l’ignoto al noto	Pag. 75
Riempire i vuoti	Pag. 77
Predire il futuro	Pag. 78
Attribuire una causa agli eventi	Pag. 79
Modificare il vecchio per far posto al nuovo	Pag. 80
Questione di prospettiva	Pag. 82
La riattribuzione	Pag. 82
Prevenire è meglio che curare	Pag. 83
La memoria	Pag. 84
La ripetizione	Pag. 85
I collegamenti fra le idee	Pag. 86
Il ruolo delle emozioni	Pag. 86
La miniera di sassi	Pag. 87

I DISTURBI DELLA MENTE	Pag. 89
Le deficienze fisiche	Pag. 89
Le deficienze strutturali	Pag. 89
Le deficienze caratteriali	Pag. 90
Come intervenire	Pag. 93

L’IGIENE MENTALE NATURALE	Pag. 96
La salute mentale	Pag. 99
L’alimentazione della mente	Pag. 100
L’intossicazione mentale	Pag. 101
L’immagine allo specchio	Pag. 108

LOGICA E MISTICA	Pag. 110
Felicità o serenità	Pag. 111
La triplice natura della psiche	Pag. 112
L’istinto	Pag. 113
Le regole	Pag. 113
La ragione	Pag. 113
Oriente e occidente	Pag. 114
Uscire dagli schemi	Pag. 116
Logica e sentimento	Pag. 117
I pensieri nascosti	Pag. 118
Il linguaggio dei gesti inconsci	Pag. 119

LA GESTIONE DELL’ENERGIA	Pag. 122
Il controllo delle emozioni	Pag. 123
Eros e Tanatos	Pag. 126
Abitudini e limiti	Pag. 128
L’egoismo positivo	Pag. 130
Il condizionamento	Pag. 131
Il condizionamento positivo	Pag. 134

I SIMILI SI ATTIRANO	Pag. 137
Muri mentali	Pag. 139
Amici e nemici	Pag. 142
La tua migliore amica	Pag. 142
La luce	Pag. 143

CHE CARATTERE HAI?	Pag. 145
L’abito mentale	Pag. 147
Il significato dei sogni	Pag. 150
I vari tipi di carattere	Pag. 151
Che carattere vuoi avere?	Pag. 153

L’UOMO A TRE DIMENSIONI	Pag. 155
La religione	Pag. 157
Lo Spirito e la mente	Pag. 158
La religione degli altri	Pag. 161

COME CAMBIARE LE ABITUDINI	Pag. 174
GLI ESERCIZI DEL CORPO	Pag. 176
Il diario	Pag. 176
Le mete	Pag. 177
Scrivere	Pag. 178
Leggere	Pag. 179
Parlare	Pag. 179
Cantare	Pag. 180
Danzare	Pag. 180
Camminare	Pag. 181
Gesticolare	Pag. 182
Respirare	Pag. 182
Il relax	Pag. 182
Sorridere	Pag. 183
Ridere	Pag. 184
I bagni di luce	Pag. 184
Dormire	Pag. 185
Memorizzare	Pag. 186
Mangiare	Pag. 186

GLI ESERCIZI DELLA MENTE	Pag. 188
La gratitudine	Pag. 188
La gioia	Pag. 189
La luce	Pag. 189
Il calore	Pag. 191
La meditazione	Pag. 191
Il perdono	Pag. 192
La fantasia	Pag. 194
L’amore	Pag. 195
Le Leggi della Vita	Pag. 196
Le Leggi del Corpo	Pag. 197
Le Leggi della Mente	Pag. 199

UNA PSICHE AMICA	Pag. 201
Conclusione	Pag. 201
Le stagioni della mia vita	Pag. 203
Come iniziare	Pag. 204

QUESTIONARIO DI VERIFICA	Pag. 206

APPENDICE	Pag. 211
Progetto Psiche Amica	Pag. 211
Esercizi di igiene mentale (esempio)	Pag. 211
Pensieri per la meditazione	Pag. 213
Frasi da usare al mattino	Pag. 214
Testi Citati	Pag. 215